在色彩學中,最冷的顏色是藍色,並非黑色,因為大自然中並不存在純粹的黑色與白色,這也是印象畫派最重要的理論。
廣闊無垠的大海、天空和宇宙都是美麗的蔚藍色,足以包容一切,所以藍色也是廣受喜愛的色彩。
由於藍色蘊含著冷靜、沉穩、理智、安詳與開闊的能量,所以喜歡藍色的人,心靈上也追求平靜、平衡、協調的情境,同時也更執著於安定和安全感。由此可見,當失去了平靜與安全感,自然也較易出現憂鬱的傾向。
就性向而言,藍色愛好者也比較渴望休閒生活;在人際關係中,處事得體,不急躁,避免捲入紛爭與嘈雜的局面,他們渴求一種穩定的秩序與和諧的關係。
而當藍色加上些許的紫色,就淡化了blu(憂鬱)的強度,借助高貴又神秘的紫色能量,藍紫色又展現出既深邃、沉靜、安全的量度。
想想看,這不就是薰衣草帶給人們的視覺情境嗎?
當一片廣闊的薰衣草展現眼前,誰不想投入那可以全然放鬆壓力的溫柔懷抱呢?
所以薰衣草這種植物,不也是協助人們釋放壓力,安眠於夢鄉的絕妙化生嗎?
那麼,由色彩的能量到植物本身的養份,經蒸餾萃取出的薰衣草精油,就不難想像出它有益身心的效用了。
首先,改善睡眠品質是最廣為人知的一項,一般都採用擴香吸入法。我也相當喜歡用這款精油來編織瑰麗又安適的美夢,因為它的色彩也是夜的色彩。
而對於已懷孕的新手媽媽來說,薰衣草能療癒產前及產後的憂鬱感,降低分娩帶來的疼痛感。且剖腹產手術前使用薰衣草精油(吸入法),也易降低壓力、焦慮和產後抑鬱等症狀。當然,對於其他手術患者也有同樣的助力。
薰衣草精油對於新生小嬰兒的輕微小毛病,例如腹痛、過敏、感染症,也能幫上大忙,但是一定要先稀釋,才能按摩及擴香。
舒緩肌肉疼痛、經痛問題,及舒緩心悸症狀、降低血壓,這款精油全使得上力,且強力的殺菌、抗發炎效果,非常適合治療皮膚方面的病症,對於淡化疤痕更是有效。
據說〝芳香療法〞這個詞語的來源即和此精油有關,十九世紀,一位西醫在實驗室燒傷了手,意外發現薰衣草精油的神奇療效,也引發他深入研究精油的興趣。從此之後,薰衣草精油就常被用來治療嚴重的燒燙傷患者,它的殺菌和止痛效果,不但能夠促進傷口癒合,也能避免留下疤痕。
所以熟悉了這些知識的廚師或廚娘們,可別忘了在廚房裡面準備一瓶薰衣草精油,作為急救之用。